"Selfcare is giving the world the best of you, instead of what is left of you."
- Katie Reed
Freizeitgruppe Zürich
Raus aus dem Haus – rein ins Leben.
Kurzinfo
Du möchtest wieder mehr unternehmen, Menschen kennenlernen und deinen Alltag mit schönen Erlebnissen bereichern?
Die Freizeitgruppe Zürich bietet dir Raum für Begegnung, gemeinsame Aktivitäten und neue Erfahrungen. Besonders dann, wenn es gerade nicht so einfach ist, wieder eine gute Tages- und Wochenstruktur aufzubauen oder den Schritt zurück ins Leben zu finden.
Wir verbringen gemeinsam abwechslungsreiche Nachmittage – in der Natur, bei einem Kaffee, auf kleinen Ausflügen oder bei gemütlichen Aktivitäten. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern darum, gemeinsam Zeit zu verbringen, Neues zu entdecken und sich Schritt für Schritt wieder mehr am Leben zu beteiligen.
Das erwartet Dich
.... Spaziergänge im Wald und kleine Ausflüge in die Natur
.... Gemeinsam plaudern, lachen und Neues entdecken
.... Gemütliche Nachmittage bei Kaffee und Kuchen
.... Spielenachmittage und weitere gemeinsame Aktivitäten
.... Austausch, Begegnung und eine gute Zeit miteinander
Wir gestalten die Zeit gemeinsam – du bist willkommen!
Ziel
Gemeinsam rauskommen, neue Kontakte knüpfen und wieder mehr am Leben teilhaben.
Die Freizeitgruppe Zürich unterstützt dich dabei, deinen Alltag mit regelmässigen Aktivitäten zu bereichern, soziale Kontakte zu pflegen und Schritt für Schritt mehr Lebensfreude und Selbstständigkeit zu entwickeln.
Dabei gestalten wir die Zeit gemeinsam, entdecken Neues und schaffen Raum für Begegnung und schöne Erlebnisse.
Für wen?
Die Freizeitgruppe richtet sich an Menschen, die nach einer psychischen Krise wieder mehr Struktur und soziale Kontakte in ihren Alltag bringen möchten. Sie eignet sich beispielsweise als Ergänzung zu einer bestehenden Tagesstruktur, während der Arbeitsintegration oder als nächster Schritt nach einem Klinikaufenthalt. Du musst nicht bereits wieder voll im Alltag stehen. Wir schauen gemeinsam, was für dich passt und wie du dich einbringen möchtest.
Organisatorisches
Treffpunkt: Stadt Zürich
Der genaue Standort wird jeweils vorgängig bekannt gegeben.
Wann: Donnerstag | 14:00–ca. 17:00 Uhr
Teilnahme: Nach persönlichem Vorgespräch.
Telefon
Standort Praxis

Ein Stück gemeinsam gehen.
Vielleicht wirst auch du ein Teil meiner Geschichte?
